Neurotransmitters zijn zogenaamde 'boodschapperstofjes' die er voor zorgen dat er informatie overgedragen kan worden tussen de verschillende zenuwcellen en tussen zenuwcellen en spier/kliercellen. 

De meest bekende neurotransmitters zijn Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine. Elk van deze neurotransmitters heeft zijn eigen functie en beinvloedt hiermee allerlei processen in het brein.

Wanneer de neruotransmitters uit balans zijn kun j je bijvoorbeeld boos, verdrietig of angstig voelen, maar ook een gebrek aan motivatie en moeite met concentratie zijn klachten die passen bij een verstoorde balans. 

Neurortransmitters worden m.b.v. enzymen door je lichaam aangemaakt vanuit aminozuren. Deze enzymen zijn, om te kunnen werken, afhankelijk van mineralen, vitaminen en spoorelementen. Het is dus van belang om naast voldoende eiwitten (voor de aanmaak van aminozuren) ook voldoende van deze cofactoren binnen te krijgen d.m.v. voeding en/of supplementen.

Ben jij benieuwd hoe jouw neurotransmitters profiel is? Of herken jij symptomen van een tekort aan 1 of meer neurotransmitters?  Dan kun je een neurotransmitterbepaling laten doen.